f

Přijďte si vyzkoušet profesionální trampolíny a poznejte skvělé zážitky a pocity při malých i velkých  skocích nebo se přijďte protáhnout a posílit své tělo na kruhový trénink. Vše pod vedením nadšených trenérek nebo trenéra, kteří poradí a cvičí s vámi!

Kondiční cvičení

Skáčeme na profesionálních trampolínách, kombinujeme dynamické a volnější skoky s dopady na nohy, zadek, břicho a záda. Pro pestrost cviků používáme obruče, švihadla, overbally a posilovací gumičky. Komplexnost cviků zaručuje posílení celého těla uvnitř i vně. Důsledkem opakované činnosti je vyplavení endorfinů, které navozují příjemný pocit uvolnění, pohody, štěstí a spokojenosti. Kondiční cvičení na trampolíně má za cíl zvýšit fyzickou zdatnost, sílu, rychlost, odolnost a vitalitu. Je to příjemný a zábavný způsob ke snížení tělesné hmotnosti a zpevnění těla. Při skákání ta rampolíně přirozeně posilujete a zpevňujete svaly pánevního dna.

REZERVACE ZDE.

Skákání na trampolíně je pro každého! Nezáleží na věku, zkušenostech ani fyzické zdatnosti. Stačí si jen vzít pohodlné oblečení, na nohy ponožky a vyzkoušet, jaký je to úžasný pocit „létat“ vzduchem!

 

 

Termíny

 
     
     
Kondiční cvičení ÚTERÝ 19.45 - 20.45
 

Ceník

první lekce ZDARMA
permanentka - 6 lekcí 450,- Kč

Permanentka má platnost 2 měsíce od prvního zápisu. Jednotlivá lekce 90 Kč/hod.

Na každou hodinu je nutné si zamluvit místo viz rezervace. Nepřítomnost je nutné omluvit nejpozději 24 hod. předem.

Video

 

 

 

Aktuality

Veřejnost 15.-16.12.2018

V sobotu bude otevřeno v hale na NÁDRAŽÍ od 9.00 do 13.00 hod. Rezervace ZDE. V neděli bude otevřeno v centru ORIONKA… číst více

Veřejnost o víkendu 8.-9.12.2018

V TC Orionka bude otevřeno pro veřejnost v SOBOTU 8.12.2018 od 15.00 do 18.00 hod. V neděli bude OTEVŘENO od 9.00 do 13… číst více

Veřejnost o podzimních prázdninách

Trampolínová hala Nádraží  je pro veřejnost otevřena každý PÁTEK 17.30-19.00 hod a SOBOTU 9.00-13.00 hod. O podzimních… číst více

Kalendář akcí

PoÚtStČtSoNe
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

<< Prosinec 2018 >>

Fotogalerie

NAŠI SPONZOŘI

Logo Mocca Logo Kalendář Liberecka Logo Lionsport Logo Liberecký kraj Logo RCL